Få ting i livet føles så godt som en fodmassage efter en lang arbejdsdag. Heldigvis kan du nu få en fantastisk fod- og benmassage i dit eget hjem. Der er ikke brug for professionelle eller en frivillig. Når du leder efter en massagestol med fod- og lægmassage, er der flere, der tilbyder denne funktion. Faktisk findes der så mange forskellige modeller, at det kan være svært at vælge den, der passer bedst til dig. Vi kan hjælpe dig. Lad os se på fod- og lægmassage i en massagestol, og hvordan den kan variere fra stol til stol.
Fordele ved fodmassage
Da vores fødder bærer en utrolig stor del af ansvaret for at holde os oppe og holde balancen, kan de meget let komme på overarbejde. Vi tænker ikke over det, fordi vi har med det at gøre hver dag, men alle, der har fået en god fodmassage, kan fortælle, at det føles bedre end det meste andet i verden.
Regelmæssig fodmassage kan sammen med zoneterapi være med til at fremme fysiologisk og fysisk sundhed. Zoneterapi er en ældgammel praksis, der bygger på ideen om, at der findes reflekspunkter i fødderne, som kan stimulere kroppens forskellige organer og kirtler.
Nogle af de mange sundhedsmæssige fordele ved fodmassage og zoneterapi er bl.a:
Forbedret blodomløb: Bare 10 minutter om dagen kan du forbedre blodcirkulationen med zoneterapimassage.
Øget afslapning: En zoneterapeutisk massage kan være utroligt beroligende efter en lang dag og kan forbedre vores velbefindende og endda hjælpe os til at hvile bedre takket være et bedre blodomløb og beroligende effekter.
Reduceret smerte i hele kroppen: Hvis det gøres omhyggeligt, behandler zoneterapi smerter, herunder hovedpine, endda migræne, nakkesmerter og rygsmerter.
Forbedrer humøret: Fodmassage og zoneterapi kan booste vores humør og endda hjælpe lidt på depression i forbindelse med helkropsmassage.
Gør dine fødder sundere: Ved at stimulere musklerne i fødderne kan du reducere stivhed og smerter i ankler eller hæle. Selv 5 minutters fodmassage hver dag kan forbedre styrken og fleksibiliteten i anklerne, hvilket igen er med til at forebygge skader.
Reducerer hævelse: Når vi ophober væske i fødder og ankler, som f.eks. under graviditet, kan en regelmæssig fodmassage minimere hævelser.
Mazzetti-massagestolen tilbyder en af de bedste fod- og lægmassager på markedet!
Hvis du vil have flere tips til, hvad du skal kigge efter, når du vælger en massagestol, kan du læse vores guide til køb af massagestole.
