Er lufttryksmassage gavnligt?
Massagestole er fantastiske. De giver dig mulighed for at nyde alle fordelene ved massage i dit eget hjem. Efterhånden som massagestolene er blevet mere og mere avancerede, er de begyndt at indarbejde bedre funktioner som f.eks. lufttryksmassage.
Airbag-kompressionsmassage findes i mange massagestole som et supplement til massageboldene. Nedenfor gennemgår vi fordelene ved denne type massage, og hvordan den fungerer.
Hvad er massagepuder i massagestole?
Massagepuderne introducerer en ny massageteknik i din massagestol. Massagepuderne findes typisk i områder som skuldre, nakke, arme, ben og fødder. De kan som regel ramme steder, hvor boldene ikke kan nå.
Nogle massagepuder kan også placeres i massagestolen for at opnå rotation, f.eks. i lænden. Det sker ved at bevæge hofterne i skiftende mønstre, som kan hjælpe med at strække lænden og forbedre kropsholdningen.
Hvordan adskiller lufttryksmassage sig fra andre teknikker?
En massagepude kan give en kompressionsmassage, der er anderledes end æltning, rulning eller presning. De kan simulere området på en lignende måde ved hurtigt at puste luften op og tømme den igen, hvilket kan give brugerne den massage, de ønsker, i områder som dine arme, hvor du ikke kan placere massagebolde.
Massagepuderne pustes op omkring området – f.eks. din arm – og komprimerer det. Du kan variere intensiteten, og hver massagestol tilbyder lidt forskellige opsætninger.
[gap height=”10px”] [ux_image id=”801″] [gap height=”10px”]Hvad er de sundhedsmæssige fordele?
Kompression er en sikker, almindeligt anvendt teknik, der kan øge blod- og lymfestrømmen. Du har sikkert hørt om kompressionsstrømper, der hjælper med dette, men de generelle fordele ved lufttryksmassage er de samme.
Lufttryksmassage hjælper med at forbedre cirkulationen, samtidig med at den masserer muskler, der måske er afslappede, og hjælper kroppen med at skille sig af med giftstoffer.
Hævelser kan også reduceres med lufttryksmassage. Kompression af væv forbedrer lymfestrømmen. Lymfevæsken huser vores celler. Ved at stimulere gennemstrømningen kan massagen minimere eller reducere hævelser. Den kan endda forhindre, at hævelsen vender tilbage.
Når du forbedrer blodgennemstrømningen, kan du desuden hjælpe en skade med at hele hurtigere, fordi den øgede cirkulation hjælper næringsstoffer og ilt med at strømme hurtigere ind i vævet.
Hvilke stole giver lufttryksmassage?
Tjek Mazzetti-massagestolen med 22 indbyggede massagepuder, der giver optimal lufttryksmassage. Hvis du vil have flere tips til, hvad du skal kigge efter, når du vælger en massagestol, kan du læse vores guide til køb af massagestole.
